来源：新疆中医网 发布时间：2019-07-28
摘要：背部是健康的晴雨表，是人体坚实的保护屏障，无论是处于生长发育期的孩子，还是精力旺盛的青壮年继发性癫痫治疗方法，亦或是颐养天年的老人，关注背部正装衬衫，正确保养背部，就等于为健康注入了生机和活力
为什么拍打后背有如此奇妙的功效呢？
背部是以脊椎为中心的整个人体的全息缩影，人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区，如背上部对应肺和心脏，背下部对应脾胃、肝、胆，腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。
背部健康与否，往往直接反映着脏腑是否正常运转。
由此可见，背部是健康的晴雨表，是人体坚实的保护屏障，无论是处于生长发育期的孩子，还是精力旺盛的青壮年，亦或是颐养天年的老人，关注背部，正确保养背部，就等于为健康注入了生机和活力
1、大椎突出、色素沉着:
肩颈长期劳损，易引发肩周炎，肩颈经络不通，脑部供血供氧不足，容易头晕头痛，心慌胸闷。
长痘：肠道宿便便堆积，毒素代谢缓慢，便秘、腹胀、肠鸣。
2、肺区。毛孔粗大、色素沉着：
肺功能减弱，易引发鼻咽问题，鼻炎、咽炎、候咙，干痒、易上火、胸闷气短。
3、心区。毛孔粗大、色素沉着、长痘:
心火旺，有心事，浅睡多梦，心悸，心慌，手脚冰冷。
4、肝区。明显凸起:
肝火旺、心情抑郁或脾气暴躁，面黄，口苦，目赤干涩，解毒功能弱，易引发洒精肝，脂肪肝，胆结石，两肋满胀，后背发沉，容易小叶增生联系我们，乳腺增生，手脚冰冷。
5、脾区。推膀胱经时更容易判诊，有气节、肿胀：
肤色暗黄、皱纹明显、胃口不好、胃火或胃寒、口臭、胃胀胃疼打嗝反酸，肌肉松弛、易淤青，月经不调。
6、肾区。发黑、色素沉着、肾虚纹、腰眼深:
肾气不足，易脱发，记忆减退，睡眠质量不高，夜尿频繁，易受惊吓，黑眼圈，眼袋明显，耳鸣，易浮肿，怕泠羊羔疯治疗哪家医院好，手脚冰，内分泌失调，月经不调，妇科疾病，夫妻生活不和谐，性冷淡，不孕不育，腰酸背痛，下肢循环不好。
7、妇科。八髎穴突出、发青、发黑、长痘：
内分泌失调、宫寒、月经不调、崩漏带下、赤白带下、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等妇科下肢循环不好。
在这里要特别说一下拍背的手法，如下图
切记不可实掌拍打背部，一定要空掌，力度不可过大！而且被拍者一定不要憋气，否则易造成内脏损伤哦！
背部保健方法
晒背取暖：避风晒背，能暖背通阳，增进健康。
2.撞墙：学堂又专门学这个功法，可以振奋阳气，增强内脏功能。
3.拍背：可以捶打南宁癫痫病医院，也可以拍打。捶打可以舒经活血，振奋阳气，强心益肾，增强人体生命活力；如果已经有问题的，想快点好就可以用拍打，局部拍出痧拍透，一般常见的问题就可以得到很好的解决。
4.搓背：搓背也分自我搓和他人搓。自搓可在洗浴时进行。
以湿毛巾搭于背后额叶癫痫，双手扯紧毛巾两端，用力搓背，直至背部发热为止。注意用力不宜过猛，以免搓伤皮肤。
搓背法有防治感冒、腰背酸痛、胸闷、腹胀之功效。
5.慎避风寒：平时穿衣服注意保暖，随时加减，以护其背。背为五脏俞穴所会，尤其是天热汗出腠开时，若被风吹，则风寒之邪易于内侵，引起疾病。
中医认为背部区为五脏之附，背部常暖，肝脏才会健康，所以平时我们一定要做好背部的保健养生。
