爱咳嗽的人不能吃这四类食物

中医内科的专家提示，咳嗽虽然不是大事职业装，但如果你久咳不止，还是会给健康带来大问题。从中医养生的角度分析，对容易咳嗽的朋友来说，有四类食物是需要禁吃的。接下来，就为你盘点咳嗽者要禁吃的食物男装夹克。

1.忌烟：香烟中的有害物质可以直接刺激呼吸道，香烟不仅是吸烟者自身慢性支气管炎的重要原因，烟雾还可对周围人群呼吸道的健康也带来危害。

2.忌食海腥发物：变态反应是慢性支气管炎的发病原因之一，而海鲜和禽蛋类、鲜奶或奶制品又是常见的过敏源。

3.忌寒凉食物：慢性支气管炎患者，病程较长，大多脾、肺、肾的阳气不足，对寒凉食品反应较大。因为寒性凝滞，寒主收引，过食寒凉食品可使气管痉挛，不利于分泌物的排泄，从而加重咳喘，使痰不易咳出。此外，寒凉食品，损伤脾胃阳气，脾胃受寒则运化失职，导致痰浊内生，阻塞气道，喘咳加剧。

4.忌油炸及辛辣刺激食物：油炸等油腻食品，不易消化，易生内热联系我们，煎熬津液，可助湿生痰、阻塞肺道，导致咳嗽、气喘加重。而辛辣食物如辣椒、洋葱、生蒜、胡椒粉等，吃后可助热生痰休闲衬衫，并可刺激支气管黏膜，使局部水肿，而咳喘加重。

对于爱咳嗽的朋友来说，上文介绍的食物都是需要禁吃的。咳嗽看似是小问题，但如果你调理不到位，还是会给健康带来大麻烦。所以说，如果你也有咳嗽问题，除了不能吃这些食物外，还需要及早就医。

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